Kraftlos

Ich habe Muskelkater in den Armen. Vom Schwimmen gestern. Vom Kind tauchen und schwimmen lassen, es mit ausgestreckten Armen zwei Stunden lang im Wasser halten.
In meinen Armen ist kein bißchen Kraft. Kann kaum die Kaffeetasse halten.
Der ganze Körper kann kaum.
Schnell bewegen kann ich mich gar nicht.
Als wäre ich unter Wasser.
Fühle mich wach und fröhlich im Kopf.
Und kraftlos und unendlich langsam im Körper.

Ich finde, es ist Zeit wieder mit Sport anzufangen.

Morgen.
Heute liege ich schon im Bett und gucke eine Doku.
Und gucke an dem Fettflecke auf meiner Brille vorbei, weil aufstehen und Brille putzen zu lange dauern würde.
Zu mühsam.

Morgen wieder.

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